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食物热量表

输入您的年龄: 岁, 体重: 公斤   成年人每天需要摄入多少热量?
您每天需要的热量是:卡路里。如果要减肥的话,减去-500(最多)卡路里,就是每天的摄入热量。
选择食物,计算热量(卡路里,千卡)

总热量:卡路里

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